Wenn die Angst vor der Prüfung stärker ist, als der Verstand.

Das Gefühl der Angst vor einem Test, einer Prüfung, Examen oder einem Assessment, kann sich sehr lähmend auswirken. Vor allem dann, wenn man in der Vergangenheit bereits einen Blackout oder eine schlechte Prüfungserfahrung erlebt hat, wie zb. das man schon einmal durch eine wichtige Prüfung durchgefallen ist.

In der Regel hangen an Prüfung immer sehr viel! Sie sind lebensentscheidend.

Eine Prüfung entscheiden oft über den weiteren beruflichen Werdegang. 
Manchmal sind es Jahre der Vorbereitung, die an einem einzigen Tag über Scheitern und Erfolg entscheiden.
Dieser enorm große Druck mindert die eigentliche Leistung und Wissenstand, den man sich auf gebaut hat. Im schlechten Fall hat man das Gefühl nichts mehr von dem bereits gelernten abrufen zu können.
Man hat die große Befürchtung, vor oder während einer Prüfung oder Beurteilung einen Blackout zu erleben. Und egal, wie gut Sie sich auf eine Prüfung vorbereitet haben, beginnen Sie an sich selbst zu zweifeln und denken, dass Sie alles vergessen haben, oder dass vielleicht nicht genug Zeit bleibt, um alles zu lernen. 
Es ist ganz natürlich, dass man sich vor einer Prüfung etwas ängstlich fühlt. Doch sie darf das Ergebnis nicht beeinflussen.

Melden Sie sich gerne und wir bereiten sie optimal auf die Prüfung vor.
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Gefühle wie Prüfungsangst fühlen lassen sich mit dem Verstand nicht kontrollieren

und sind aus diesem Grund auch nicht auf Verstandes Ebene zu lösen, sondern heilen durch Annahme und Verständnis.

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Was genau passiert im Hypnose  Coaching, wenn wir uns auf die Prüfung vorbereiten?

Um in Ihrer besten Verfassung während der Prüfung zu sein, müssen Sie sich zunächst einmal entspannen, sich selbst vertrauen und das negative Selbstgespräch im Kopf ausblenden, das Ihnen erzählt das sie scheitern könnten.

Das ist natürlich leichter gesagt als getan, da wir der Angst nur auf unbewusster Ebene entgegenwirken können.

Eine erfolgreiche Hypnosetherapie bei Prüfungsangst kann dazu führen, dass Sie zuversichtlich in die Prüfung gehen, weil Sie wissen, dass Sie gut vorbereitet sind und auf alles gelernte zurück greifen können.

Sie lernen sich selbst positiv zu zusprechen und Ihr Selbstvertrauen in sich und Ihr Können zu stärken.

Sobald Sie sich in der Hypnose mental auf die Prüfung vorbereitet haben, lernen Sie...
  • sich zu entspannen und ruhig zu bleiben
  • alles negative auszublenden
  •  vorherige schlechte Erfahrungen werden überschrieben
  •  durch die Hypnose "Superlearning" effektiv während der Prüfung auf alles gelernte zurückzugreifen, abzurufen und wiedergeben zu können.
  • vertrauen in Ihr Wissen aufzubauen
  • verbessert sich Ihr Gedächtnis & Ihre Erinnerung 
  • vertieft sich Ihr Schlaf auch während der Prüfung und Vorbereitungsphase
  • positiv zu denken und bauen das Vertrauen in sich auf diese Prüfung zu bestehen.
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Was hilft bei Prüfungsangst?  Hypnose & Coaching

Tatsächlich hat Angst einen Sinn. Sie ist eine natürliche Reaktion in unbekannten Situationen und wir kt als Schutzmechanismus.

Allgemein entziehen sich Gefühle wie Angst aus unserer bewussten Kontrolle. Mit blossen Wille können wir der Angst nichts entgegensetzen. Es bedarf einer tiefgreifenden Veränderung im Unbewussten, um gelassen in der Prüfung Bestleistung abzurufen.


Es ist ganz natürlich, dass man sich vor einer Prüfung etwas ängstlich fühlt.

Doch darf das nicht das Ergebnis beeinflussen.


Melden sie sich gerne und wir entwickeln für sie massgeschneidert ein Coaching, dass Sie optimal auf die Prüfung vorbereitet.

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